Diabet xəstələrinin qidalanmasında diqqət edilməsi vacib olan əsas məqam qan şəkərini sabit saxlamaq və kəskin dəyişikliklərin qarşısını almaqdır.
"Unikal" xÉ™bÉ™r verir ki, bu mÉ™qsÉ™dlÉ™ sadÉ™ karbohidratlardan uzaq durmaq, liflÉ™ zÉ™ngin qidalara üstünlük vermÉ™k lazımdır.
Şəkər xəstələrinin qidalanma şərtləri:
- Karbohidrat qəbulunu nəzarətdə saxlayın;
- Doymuş yağ qəbulunu azaldın;
- Åžirin içkilÉ™rdÉ™n uzaq durun;
- Duz istehlakını 2300 mg-a salın;
- Spirtli içkilÉ™r istehlak etmÉ™yin.
Unutmayın: Şəkər xəstələri fiziki aktivliklə məşğul olmalı, vaxtında və balanslı şəkildə qidalanmalıdırlar.
