Olke.az portalından verilən məlumata görə, ain.az xəbər yayır.
"Narsist" sözü bu günlərdə o qədər tez-tez və təsadüfi şəkildə istifadə olunur ki, bu şəxsiyyət tipinə həqiqətən sahib olanları ayırd etmək getdikcə çətinləşir.
Ölkə.Az xəbər verir ki, insan davranışı üzrə mütəxəssis Liz Rouza görə, narsistləri ələ verən bəzi işarələr var. O deyir ki, bu işarələr çox vaxt sözlərdən deyil, bədən dilindən gəlir:
"İnsanlar ilk beş dəqiqədə kim olduqlarını ortaya qoyurlar. Əksəriyyətimiz bu siqnalları görməzdən gəlirik".
Mütəxəssislərin fikrincə, klinik baxımdan narsisist şəxsiyyət: böyüklük hissi, empatiyanın olmaması və daimi heyranlığa ehtiyacla müəyyən edilir. Lakin, onlar xüsusilə vurğulayırlar ki, hər təkəbbürlü və ya çətin insan narsisist deyil.
"Əsl narsisizm ani bir davranış deyil, təkrarlanan bir nümunədir."
Odur ki, narsistləri ələ verən 5 davranışı təqdim edirik:
1. Davamlı olaraq ətrafı gözləri ilə nəzərdən keçirmək
Danışarkən daim başqa yerə baxmaq, "daha yaxşı" birini və ya daha çox diqqət cəlb etmək üçün fürsət axtardıqlarını göstərə bilər. Bu davranış, qarşısındakı insana diqqət yetirməkdənsə, status və diqqət axtardıqlarını göstərən bir əlamət ola bilər.
2. Birtərəfli, alçaldıcı təbəssüm
Ağzının yalnız bir küncünün bir az qaldırıldığı bu ifadə, çox vaxt üstünlük hissi ilə əlaqələndirilir. Səmimi təbəssüm gözləri əhatə etsə də, bu ifadədə gözlər ifadəsiz qalır. Bu ifadə, xüsusən də kimsə emosional bir şey ifadə edərkən görünsə, ciddi bir "təhlükə siqnalı" ola bilər.
3. Şişirdilmiş və süni üz ifadələri
Narsisist fərdlər tez-tez emosiyalarını şişirdirlər. Dik duruş, nəzarətli hərəkətlər, həddindən artıq özünəinamlı davranış və "səhnə tamaşası"na bənzəyən üz ifadələri onların diqqəti cəlb etmək və nəzarəti bərqərar etmək istəyinin əksi ola bilər.
4. Şəxsi məkanı pozmaq
Psixologiya üzrə mütəxəssis Liz Rouza görə, narsisist fərdlər dominantlıq etmək üçün sərhədləri poza bilərlər. Çox yaxınlaşmaq, vaxtından əvvəl fiziki təmas qurmaq və ya qəfil əyilmək digər şəxsə psixoloji təzyiq yaradır. Bu davranışlar əslində sərhədləri sınamağın bir yoludur. Əksər insanlar nəzakətdən reaksiya verməsələr də, bu, narsist tərəfindən "təslim olmaq" kimi qəbul edilə bilər.
5. Empatiya əvəzinə donuqluq
Başqası emosional bir şey danışanda heç reaksiya verməmək, başını tərpətməmək, üz ifadəsini yumşaltmamaq kimi "emosional boşluq" empatiyanın olmamasının ən bariz göstəricilərindən biri ola bilər.
Rouza görə, narsisist fərdlər diqqət mərkəzində olduqda enerjili və canlı görünürlər, lakin mövzu başqasına keçəndə tez bir zamanda sizdən “qopa” bilirlər.
Ekspert xüsusilə vurğulayır ki, heç kim tək bir davranışa görə "narsisist" adlandırılmamalıdır: "Vacib olan kiçik anlar və təkrarlanan davranışlardır. Kiminsə ofisianta necə davranması, sərhədlər müəyyən edildikdə necə reaksiya verməsi çox şey deyir”.
Nəhayət, Rouzun ən vacib xəbərdarlığı: "Bədəniniz siqnalları zehninizdən əvvəl oxuyur. Əgər bir şey sizə "qəribə" hiss olunursa, adətən bunun bir səbəbi var”.
Billurə
Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün ain.az saytını izləyin.
