Gözəl təbəssüm çox vaxt bizi hər gün müşayiət edən vərdişlərdən asılıdır. Hətta müntəzəm diş fırçalamaq və keyfiyyətli diş məcunu istifadə etmək də faydasız ola bilər, əgər gündəlik olaraq mina zədələyən və diş ətində xəstəlik yaradan davranışlar təkrarlanırsa.
BAKU.WS xəbər verir ki, tez-tez qəlyanaltı etmək bakteriyalar üçün əlverişli mühit yaradır. İnsan daim nəsə çeynəyəndə tüpürcək turşuları neytrallaşdıra bilmir və dişlər dağılmağa məruz qalır.
Dırnaqları, qələmləri və ya sərt əşyaları gəmirə-gəmirə dişlərdə mikroçatların və qopmaların yaranmasına səbəb olur. Zamanla dişlər həssaslaşır və müalicə tələb edir.
Qazlı içkilər, hətta şəkərsiz olanlar belə, minanı dağıdan turşular ehtiva edir. Onları hər gün qəbul etdikdə dişlərin səthi tədricən nazikləşir və bu da onları daha həssas edir.
Qəhvə və çay isə davamlı ləkə buraxır və minanın rəngini dəyişir. Bundan başqa, bu içkilərdə olan maddələr diş daşı yaranmasına şərait yaradır.
Bir çox insan yeməkdən dərhal sonra dişlərini fırçalamağa tələsir və bunu faydalı hesab edir. Ancaq qidalardakı turşular minanı yumşaldır və bu vaxt fırça dişlərə daha aqressiv təsir göstərir. Ən yaxşısı, təxminən yarım saat gözləməkdir.
Siqaret dişlərin və diş ətlərinin vəziyyətinə mənfi təsir edir. Nikotin və qatran minanın rəngini dəyişir, xoşagəlməz qoxuya və iltihabların yaranmasına səbəb olur.
Dişlərdən qablaşdırma və ya qoz açmaq üçün alət kimi istifadə etmək çox vaxt qopmalara və çatlara gətirib çıxarır. Hətta ən möhkəm dişlər belə bu cür yüklənməyə tab gətirmir.
Sağlam təbəssüm yalnız düzgün gigiyena deyil, həm də vərdişlərə diqqətli yanaşmaqdır. Zərərli davranışlardan imtina etməklə dişləri uzun illər möhkəm və gözəl saxlamaq mümkündür.
