“Bir fincan kofeni təmiz su ilə içsəniz ondan maksimum fayda əldə edə bilərsiniz”.
News24.az Medianews.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu terapevt Kristina Zaplanova deyib.
Həkimin sözlərinə görə, kofein xüsusilə hipertansiyonlu insanların rifahını pisləşdirə bilər. Su qan təzyiqi artımının qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Suya görə bədəndə qəhvənin konsentrasiyası azalır, buna görə də təzyiq normal həddə qalaraq kəskin artmayacaq.
Qəhvənin başqa bir yan təsirinin, o, mədənin turşuluğunun artması və nəticədə ürək yanması olduğunu söyləyib, xüsusən də içki acqarına içildikdə. O, mədə-bağırsaq traktında problemlərin yaranma riskini azaltmaq üçün mədədəki turşunu neytrallaşdıran daha çox su içmək lazım olduğunu söyləyib.
Bundan əlavə, həkimin qeyd etdiyi kimi, bir fincan qəhvədən sonra bir stəkan su diş minasının ləkələnməsinin, dad qönçələrinin matlaşmasının və bədənin susuzlaşmasının qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
