Medicina portalından əldə olunan məlumata əsasən, ain.az xəbər verir.
Son illərdə sosial mediada “narsist” sözü tez-tez istifadə olunur, hər təhqirə, manipulyasiyaya məruz qalan psixoloqların da çox təbliğ etdiyi narsistlik şəxsiyyət pozuntundan şübhələnir. Hər eqolu, özünə güvənən və ya dominant kişi narsisist deyil.
Ancaq bəzi hallarda bu xüsusiyyətlər münasibətdə ciddi emosional zərərə səbəb ola bilər.
Medicina.az xəbər verir ki, Narcissistic personality disorder (NPD) — şəxsiyyət pozuntusudur və aşağıdakı əsas xüsusiyyətlərlə xarakterizə olunur:
Həddindən artıq özünü hamıdan üstün görmə
Daim tərif və diqqət ehtiyacı
Empatiyanın zəif olması
Tənqidə qarşı həddindən artıq həssaslıq
Qadınlar narsisistik kişini necə tanıya bilər?
Aşağıdakı əlamətlər tez-tez müşahidə edilirsə, bu artıq siqnal ola bilər.
Həmişə özü haqlıdır, tənqidi heç qəbul etmir
Üzr istəmir
Problemi sizin üstünüzə atır
Münasibətdə daim özünüzü günahkar hiss edirsinizsə, bu sağlam dinamika deyil.
Empatiya çatışmazlığı
Siz ağlayanda və ya çətinlik yaşayanda:
Mövzunu özünə yönəldir
Duyğularınızı kiçildir
“Şişirtmə” deyə reaksiyanızı dəyərsizləşdirir
Ələ salır
Manipulyasiya
“Gaslighting” — qarşı tərəfin reallıq hissini şübhə altına almaqdır.
Məsələn:
“Sən çox həssassan”
“Elə şey olmayıb”
“Sən səhv xatırlayırsan”
Zamanla insan öz yaddaşına belə inanmamağa başlayır.
İdealizasiya və dəyərdən salma dövrü
Əvvəl sizi:
Həddindən artıq tərifləyir
“Həyatımın qadınısan” deyir
Sonra isə:
Soyuyur
Tənqid edir
Müqayisə edir
Bu emosional dalğalanma narsisistik münasibətlərdə tipikdir.
Daim diqqət mərkəzində olmaq istəyi
Hər yerdə diqqət onun üzərində olmalıdır
Uğurlarınızı kölgədə qoyur
Qısqanclıq və nəzarət meyli göstərə bilər
Narsisistlə evlilik ailəyə və adına necə təsir edir?
Uzunmüddətli emosional təzyiq:
Özünə inamın azalması
Xroniki stress
Anksiyete və depressiv əlamətlər
Sosial təcrid
ilə nəticələnə bilər.
Hər eqolu, hər xasiyyəti ağır insan narsisist deyil.
Hər problemli münasibət də şəxsiyyət pozuntusu demək deyil.
Diaqnoz yalnız mütəxəssis tərəfindən qoyula bilər.
Amma əgər:
Davamlı dəyərsizləşdirilirsinizsə
Qorxu və ya psixoloji təzyiq hiss edirsinizsə
Özünüzü əvvəlki kimi tanımırsınızsa
bu zaman psixoloq və ya psixiatrla danışmaq faydalı ola bilər.
Nəticə
Əgər münasibətdə daim özünüzü kiçik, günahkar və yorğun hiss edirsinizsə, problem sizdə olmaya bilər.
Aygün Musayeva
Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün ain.az saytını izləyin.
