Bir çoxları daha tez-tez fırçalamağın ağız sağlamlığınız üçün daha yaxşı olduğuna inanır. Lakin bu yanaşmanın yalnız faydaları deyil, həm də müəyyən riskləri var.
Ucnoqta.az xəbər evrir ki, stomatoloq Mədinə Apanasova hər yeməkdən sonra dişlərin fırçalamağın yaxşı bir fikir olub-olmadığı barədə danışıb.
Stomatologın sözlərinə görə, faydaları təravət və təmizlik hissini də əhatə edir. Dişlərinizi fırçalamaq qida hissəcikləri ilə əlaqəli xoşagəlməz qoxuları aradan qaldırmağa kömək edir. Bundan əlavə, qida hissəciklərini təmizləmək bakteriyaların fəaliyyətini azaldır və bununla da çürüklər və diş əti iltihabı riskini azaldır.
Mütəmadi fırçalama həmçinin zamanla minerallaşa və diş daşına çevrilə bilən yumşaq lövhənin yığılmasının qarşısını alır.
Eyni zamanda, Apanasova vurğuladı ki, həddindən artıq fırçalama da zərərli ola bilər. Çox tez-tez fırçalamaq diş ətlərinizə zərər verə bilər, qıcıqlanmaya və qanaxmaya səbəb ola bilər.
Yeməkdən dərhal sonra, xüsusən də turşulu qidalar və ya içkilər qəbul etdikdən sonra fırçalamaq diş həssaslığını artıra bilər. Bunun səbəbi turşunun müvəqqəti olaraq minanı yumşaltması və bu zaman əlavə mexaniki təsirin onun tədricən aşınmasına səbəb ola bilməsidir.
Yeməkdən sonra fırçalamaq mümkün deyilsə, ağzınızı su ilə yaxalamaq və ya ağız yaxalayıcısından istifadə etmək məqbul bir alternativdir. Bu, əksər qida qalıqlarını təmizləməyə və ağız qoxusu riskini azaltmağa kömək edəcək.
