Redaktor.az saytına istinadən ain.az xəbər verir.
Səhər saatlarında az miqdarda tünd şokolad (ən az 70% kakao) yemək yağ yandırılmasına kömək edə bilər.
Redaktor.az xəbər verir ki, bu barədə "Medical News Today" dietoloqların yeni rəylərinə əsaslanaraq məlumat yayıb.
Kakaonun tərkibindəki flavonoidlər oksidləşməni sürətləndirir və kortizol (stres hormonu) səviyyəsini aşağı salaraq iştahın idarə olunmasına kömək edir.
Bu, yalnız şəkərsiz və ya az şəkərli tünd şokoladlara aiddir; süd tərkibli şokoladlar əks təsir göstərir.
Xədicə BAXIŞLI
Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün ain.az saytını izləyin.
