Pakistanlı idmançı Məhəmməd Arşad bir dəqiqə ərzində ayağının birini qaldıraraq baş barmaqlar üzərində etdiyi təkanların sayına görə dünya rekordu qırıb. O, ümumilikdə 66 təkrar edib.
ÖlkÉ™.Az xÉ™bÉ™r verir ki, ArÅŸad daha É™vvÉ™l müxtÉ™lif güc hÉ™rÉ™kÉ™tlÉ™ri üzrÉ™ 14-dÉ™n çox “Ginnesin Rekordlar Kitabı” rekorduna imza atması ilÉ™ tanınır. Ä°dmançının sözlÉ™rinÉ™ görÉ™, baÅŸ barmaq üzÉ™rindÉ™ tÉ™kan vermÉ™k É™n çətin fiziki məşqlÉ™rdÉ™n biri sayılır. Bu hÉ™rÉ™kÉ™t yüksÉ™k güclÉ™ yanaşı, mükÉ™mmÉ™l balans vÉ™ dözümlülük tÉ™lÉ™b edir.
Məhəmməd bildirib ki, əsas çətinlik tarazlığı qorumaqdır: məşq zamanı bir ayaq qaldırılmalı və 90 dərəcə bucaq altında bükülü vəziyyətdə saxlanmalıdır. Hər hansı bir yayınma nəticənin etibarsız sayılmasına səbəb ola bilər.
Fiziki yükün və məhdud vaxtın çoxluğuna baxmayaraq, idmançı texnikanı qoruyub saxlayaraq yeni rekord müəyyənləşdirib və bu nadir kateqoriyada liderliyini təsdiqləyib.
