Bizimyol portalından əldə olunan məlumata əsasən, ain.az xəbər verir.
Müasir texnologiyalar gündəlik həyatımızı görünməmiş dərəcədə asanlaşdırıb. Vaxta qənaət, rahatlıq və sürət bu yeniliklərin ən böyük üstünlükləri hesab olunur. Lakin son araşdırmalar göstərir ki, həyatımızı rahatlaşdıran bəzi cihazlar uzunmüddətli perspektivdə həm sağlamlığımıza, həm də ətraf mühitə gözləniləndən daha çox zərər verə bilər. Bu müzakirələrin mərkəzində ən çox istifadə olunan mətbəx cihazlarından biri mikrodalğalı soba dayanır.
Mikrodalğalı sobalar yeməkləri saniyələr içində isitmək və hazırlamaq imkanı verir. Bu cihazlar xüsusilə sürətli həyat tərzi yaşayan insanlar üçün əvəzolunmaz köməkçiyə çevrilib. Bununla belə, bəzi tədqiqatlar mikrodalğada tez-tez yemək hazırlanmasının qida dəyərinin azalmasına səbəb ola biləcəyini və plastik qabların istifadəsi zamanı zərərli kimyəvi maddələrin qidaya keçmə riskini artırdığını göstərir. Bundan başqa, enerji istehlakı və elektron tullantıların artması planetə təsir baxımından da narahatlıq doğurur. Bu vəziyyət daha geniş bir reallığı göstərir. Texnologiya həyat keyfiyyətini yüksəltməklə yanaşı, yeni risklər də yaradır. Gündəlik istifadə etdiyimiz bir sıra cihazlar rahatlıq versə də, düzgün istifadə olunmadıqda sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Məsələn; smartfonlar müasir həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Uzun müddət ekran qarşısında qalmaq göz yorğunluğu, yuxu pozuntuları və boyun-çiyin ağrılarına səbəb ola bilər. Gecə saatlarında ekran işığı melatonin hormonunun ifrazını azaldaraq yuxu keyfiyyətini aşağı sala bilər.
Noutbuk və planşetlərin uzun müddət diz üzərində istifadəsi istilik təsiri və düzgün olmayan oturuş səbəbindən fiziki narahatlıqlara yol aça bilər. Eyni zamanda bildirilir ki, uzunmüddətli oturaq həyat tərzi ürək-damar xəstəlikləri riskini artıran amillərdən biridir.
Wi-Fi routerləri və digər simsiz cihazlar həyatımızı daha rahat etsə də, bəzi mütəxəssislər elektromaqnit şüalanmasına uzun müddətli məruz qalmanın mümkün təsirləri ilə bağlı daha çox araşdırmaya ehtiyac olduğunu vurğulayırlar. Bu sahədə elmi nəticələr hələ tam yekdil olmasa da, ehtiyatlı istifadə tövsiyə olunur.
Elektrik çaydanları və digər yüksək güclü mətbəx cihazları sürətli yemək hazırlamağa kömək edir. Lakin yüksək temperaturda bişirmə bəzi qidalarda zərərli birləşmələrin yaranmasına səbəb ola bilər. Bu isə düzgün temperatur və bişirmə üsullarına diqqət yetirməyin vacibliyini göstərir.
Digər tərəfdən, texnoloji tullantıların artması da planet üçün ciddi təhlükədir. Elektron cihazların tez-tez yenilənməsi köhnə avadanlıqların tullantıya çevrilməsinə və ağır metalların ətraf mühitə yayılmasına səbəb olur. Bu problem yalnız ekoloji deyil, həm də qlobal sağlamlıq məsələsidir.
Bütün bunlar texnologiyanın zərərli olduğu anlamına gəlmir. Əksinə, düzgün və şüurlu istifadə edildikdə texnologiya həyat keyfiyyətini artırmağa davam edir. Əsas məsələ balansı qorumaqdır. Mikrodalğalı sobadan istifadə edərkən plastik qablar əvəzinə şüşə və ya keramika qabların seçilməsi, ekran vaxtının məhdudlaşdırılması, düzgün oturuş vərdişlərinin formalaşdırılması və elektron tullantıların məsuliyyətlə utilizasiyası kimi sadə addımlar riskləri minimuma endirə bilər.
Texnologiya həyatımızı asanlaşdırır, lakin onun yaratdığı rahatlıq bəzən görünməyən problemlərlə müşayiət olunur. Bugünkü rahatlıqla gələcəyin sağlamlığı arasında düzgün tarazlıq tapmaq isə müasir insanın qarşısında duran ən vacib vəzifələrdən biridir.
Leyla Mirzə, Bizimyol.info
Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün ain.az saytını izləyin.
