Arıqlamaq istəyənlər üçün möcüzəvi məhsul tapılıb. Bu turpdur.
“Cebheinfo.az” xəbər verir ki, mütəxəssislər turpun faydalarından çox danışırlar. Amma o da bəzi bəzi insanlar üçün təhlükəli ola bilər.
Məlum olub ki, turp ideal pəhriz məhsuludur. Mütəxəssislərin fikrincə, onun minimum kalorisi var, lakin faydalı bağırsaq bakteriyalarını qidalandıran və həzmi yaxşılaşdıran çoxlu su və pəhriz lifi var.
Turpun tərkibində C, B vitaminləri, ürək və qan damarları üçün vacib olan kalium kimi mühüm mikroelementlər də var. Fenolik birləşmələr və antosiyaninlər sayəsində turp yemək orqanizmi hüceyrələrin qocalmasını ləngidən, qan damarlarını gücləndirən və yaraların sağalmasını sürətləndirən güclü antioksidantlarla təmin edir.
Eyni zamanda, mütəxəssislər mədə və onikibarmaq bağırsağın xorası, qastrit, pankreatit və öd daşı xəstəliyinin kəskinləşməsi zamanı turpdan istifadə etməməyə çağırırlar.
