Dünya miqyasında hələ də ciddi sağlamlıq problemi olaraq qalan vərəm (vərəm çöpləri tərəfindən törədilən yoluxucu xəstəlik) erkən diaqnoz və düzgün müalicə ilə tamamilə sağalan xəstəlikdir. Mütəxəssislər xəstəliyin qarşısını almaq üçün həm fərdi ehtiyat tədbirlərinin, həm də vaxtında peyvəndlənmənin həyati əhəmiyyət daşıdığını vurğulayırlar.
Pravda.az vərəmdən qorunmaq və onun yayılmasının qarşısını almaq üçün əsas addımları təqdim edir:
BCG peyvəndinə laqeyd yanaşmayın
Vərəmə qarşı ən effektiv qorunma üsulu BCG peyvəndidir. Xüsusilə uşaq yaşlarında edilən bu peyvənd, xəstəliyin ağır formalarının inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
İmmunitet sistemini güclü saxlayın
Vərəm çöpləri bədənə daxil olsa da, güclü immunitet xəstəliyin aktivləşməsinin qarşısını ala bilər. Sağlam qidalanma, nizamlı yuxu və zərərli vərdişlərdən (siqaret, alkoqol) uzaq durmaq orqanizmin müqavimətini artırır.
Şəxsi gigiyena və havalandırma
Vərəm hava-damcı yolu ilə keçdiyi üçün qapalı mühitlərin tez-tez havalandırılması vacibdir. Günəş işığı vərəm mikroblarını məhv edən ən təbii vasitələrdən biridir. Xəstə şəxslərlə yaxın təmas zamanı maskadan istifadə edilməsi mütləqdir.
Erkən diaqnoz və uzunmüddətli müalicə
İki həftədən artıq davam edən öskürək, gecə tərləmələri və çəki itkisi kimi əlamətlər müşahidə edildikdə dərhal həkimə müraciət olunmalıdır. Vərəm müalicəsi uzunmüddətlidir və həkimin təyin etdiyi dərmanların yarımçıq kəsilməməsi bakteriyaların rezistentlik qazanmaması üçün kritikdir.
Xatırlatma: Vərəm sağalan xəstəlikdir, lakin vaxtında müdaxilə və profilaktika həm sizin, həm də yaxınlarınızın təhlükəsizliyi üçün zəruridir.
Əminə Bayramova
