Yeniyetmələr də daxil olmaqla, arıqlamağa çalışan bir çox gənc, diyetoloqa müraciət etmək əvəzinə, menyular yaratmaq üçün neyron şəbəkələrindən istifadə edir.
Bu nə dərəcədə təsirli və təhlükəsizdir?
İstanbul Atlas Universitetinin alimləri beş süni intellekt modelindən (ChatGPT, Gemini və Claude daxil olmaqla) artıq çəkili 15 yaşlı uşaqlar üçün üç günlük yemək planları yaratmağı xahiş etdilər və onları diyetoloq tərəfindən hazırlanmış menyularla müqayisə etdilər. Nəticələr göstərdi ki, bu cür planlar çox vaxt balanssızdır. Ümumilikdə, neyron şəbəkələri gündə təxminən 700 kkal kalori qəbulunu əhəmiyyətli dərəcədə az qiymətləndirib ki, bu da bir yeməyə bərabərdir. Onların menyuları tibbi tövsiyələrlə müqayisədə zülal və yağ baxımından çox, karbohidrat baxımından isə çox az idi.
Tədqiqatçılar xəbərdarlıq edirlər ki, bu cür pəhrizlər yeniyetmələr üçün təhlükəli ola bilər, çünki bədən böyümə zamanı kifayət qədər enerji və balanslı pəhriz tələb edir. Buna görə də, süni intellekt yalnız dəstəkləyici vasitə kimi qəbul edilməlidir və mütəxəssis məsləhətinin əvəzi deyil.
News365.az
