Bakı. Trend:
Bakıda “Sevgi və sülh” devizi altında IX Yoqa Festivalıkeçirilib.
Trend-in məlumatına görə, festivalın keçirildiyi Sea Breeze -CaspiMayr Retreat məkanı harmoniya, şüurlu düşüncə və daxilisakitliyin adasına çevrilmişdi. Festival həm yeni başlayanları, həmdə təcrübəli praktikləri bir araya gətirdi; hər kəs öz daxilitarazlığına aparan yolunu tapdı.
Açılış salamlama sözləri və enerjiylə dolu, işıqlı bir günəümumi ruh halının yaradılması ilə başladı. İlk dəqiqələrdən aydınoldu: bu, sadəcə ustad dərslərinin silsiləsi deyil, özünə səyahətolacaq.
İlk ustad dərsi Elşad Abbasov tərəfindən keçirildi. Onunhatxa-yoqa dərsi bədənin və nəfəsin tarazlığına həsr olunmuşdu.İştirakçılar asanlara yumşaq və şüurlu şəkildə daxil olur, özbədənləri ilə dialoq qururdular.
Daha sonra İlhamə Şirinova qonaqları energetik praktikalarındünyasına apardı. Daxili enerjilərlə işləmək, nəfəs texnikaları vəkonsentrasiya iştirakçılara güc və düşüncə aydınlığı hissiverdi.
Xüsusi bir atmosfer isə Fərhad Sadiqovun çıxışı ilə yarandı.Tibet kasaları ilə səslə terapiya seansı məkanı dərin, uzananvibrasiyalarla doldurdu. Meditativ ritmlər gərginliyi əriyərəkdəniz küləyi ilə birgə uzaqlara apardı.
Proqram Sayidə Rəhimovanın rəhbərliyi ilə kundalini-yoqa ilədavam etdi. Dinamik hərəkətlər və daxili enerji ilə işləmək günəyeni intensivlik və dərinlik qatdı.
Sabinə Dadaşova “Çakraların yenilənməsi” meditasiyasını keçirdivə iştirakçılara daxili təmizlənməyə və energetik tarazlığınbərpasına fokuslanmağı təklif etdi.
Zəngin proqramı isə İlqar Yusifov tayçi praktikasını – hərəkətdəmeditasiya ilə yekunlaşdırdı. Yumşaq, axıcı hərəkətlər gününsimvolik yekunu oldu; burada güc yumşaqlıqla, aktivlik isə daxilisakitliklə birləşirdi.
Təşkilatçılardan əldə edilən məlumata görə, festivalçərçivəsində toplanan bütün vəsait xeyriyyə məqsədilə – uşaq evinəyardım üçün yönəldilib. Beləliklə, “Sevgi və sülh” devizi yalnızfəlsəfi deyil, həm də real mənada həyata keçdi.
Bakıda keçirilən IX Yoqa Festivalı bir daha göstərdi: harmoniyahər birimizin içindən başlayır və insanlar birləşərək bu dünyanıbir az da işıqlı edə bilərlər.
