Olke.az portalından alınan məlumata görə, ain.az xəbər verir.
Soyuq suya girmək sadəcə dəb halını almış trend deyil, orqanizmdə əhvalı yaxşılaşdıran maddələrin ifrazını artıran və saatlarla davam edən diqqət toplama effekti yaradan fizioloji bir mexanizm kimi qiymətləndirilir. İnsan soyuq suya daxil olduqda bədəndə norepinefrin və dopamin hormonlarının səviyyəsi kəskin şəkildə yüksəlir. Bu, simpatik sinir sisteminin (stresə cavab verən sinir mexanizmi) aktivləşməsi nəticəsində baş verir və məqsəd orqanizmi sürətli reaksiya və enerji səfərbərliyinə hazırlamaqdır.
Ölkə.Az-ın məlumatına görə, araşdırmalar göstərir ki, təxminən 15°C temperaturda olan suya daxil olmaq bu maddələrin səviyyəsini bir neçə dəfə artıra bilər və təsir prosedur başa çatdıqdan sonra da müəyyən müddət davam edə bilər. Maraqlıdır ki, bu effekt fiziki məşq olmadan da yaranır. Məhz buna görə bir çox insan soyuq duş və ya soyuq suya dalandan sonra uzunmüddətli zehni aydınlıq və yüksəlmiş əhval hiss etdiyini bildirir.
Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, dopamin səviyyəsindəki artım göründüyü qədər sadə məsələ deyil. Qanda göstəricilərin yüksəlməsi onun birbaşa beyin kimyasında eyni dəyişiklik yaratdığını tam sübut etmir. Bundan əlavə, soyuq su şoku qəfil nəfəs daralması refleksi yarada, ürək-damar sisteminə əlavə yük sala bilər. Xüsusilə ürək problemi və ya yüksək təzyiqi olan şəxslər üçün bu, ciddi risk deməkdir.
Beləliklə, soyuq suya məruz qalma güclü stimullaşdırıcı təsir göstərsə də, bu, eyni zamanda orqanizm üçün intensiv stres faktorudur və tətbiq edilməzdən əvvəl fərdi sağlamlıq vəziyyəti nəzərə alınmalıdır.Miri
Ölkə.Az
Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün ain.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
