AZ

Cəmi 90 kkal — ətri ilə evinizi isidəcək kəsmikli alma

Cəmi

Bu desert yumşaq, karamelləşmiş alma ətini vanilli-kəsmikli içliklə birləşdirir və həm faydalı, həm də inanılmaz dadlı seçimə çevrilir.ReseptLazım olanlar:4 iri alma200 q kəsmik2 x.q. bal1 yumurtaVanil Bir ovuc kişmişDarçın (üzərinə səpmək üçün)50 ml su (formanın dibinə)Hazırlanma qaydası:Almaların içini çıxarın, amma dibini zədələməyin.Kəsmiyi bal, yumurta, vanilin və kişmişlə qarışdırın.Almaları bu içliklə doldurun, üzərinə darçın səpin.Soba qabına düzün, altına 50 ml su əlavə edin.180°C-də 25–30 dəqiqə bişirin.ServisAlmaları isti-isti süfrəyə verin, üzərinə bal və ya yoqurt əlavə edin.👉 Bir porsiya cəmi 90 kkal, bol lif, kalsium və vitaminlərlə zəngindir. Bu desert həm sağlam qidalanmaya uyğundur, həm də evinizi əsl payız ətiri ilə dolduracaq.Ulusum.az

Diqqət Çəkənlər

Səhnənin əbədi ulduzu – Səyavuş Aslanın doğum günüdür - FOTO

Süni qatqısız, minimal şəkərlə – Almalı Zefir

Lissabonda funikulyor qəzası: yaralıların sayı 23-ə çatdı

Seçilən
135
ulusum.az

1Mənbələr