7NEWS.az xəbər verir ki, dünyada gözlənilən ömür uzunluğu ən yüksək olan Yaponiyada uzunömürlülük təkcə genetika ilə deyil, həm də mədəniyyətlə formalaşır. Yapon həyat fəlsəfəsi bitki əsaslı qidalanma, keyfiyyətli yuxu, yaşlılara hörmət, təbiətlə iç-içə yaşamaq, həyatda məqsədli olmaq, güclü sosial əlaqələr, aktiv həyat tərzi, stressin idarə edilməsi kimi bir çox amillərin balanslaşdırılmış kombinasiyası vasitəsilə sağlam qocalmanın yolunu vurğulayıb.
- Gecə Modu
- Ana səhifə
- Statistika
- Mənbələr
- Reytinq
- Hava
- Valyuta
