Amerikalı psixoloqlar müəyyən ediblər ki, gec yeniyetməlik dövründə insanın həyatındakı istiqamət hissi sonrakı illərdə depressiyaya düşmə riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. İş Psixiatriya Tədqiqatları Jurnalında (JPR) dərc olunub.
Tədqiqatçılar 17-19 yaşlarında son bir ayda həyatlarının istiqaməti və mənası olduğunu nə qədər tez-tez hiss etdiklərini qiymətləndirən Gəlir Dinamikası Panel Tədqiqatı layihəsinin 2,8 mindən çox iştirakçısının məlumatlarını təhlil ediblər. Daha sonra, təxminən on il ərzində mütəxəssislər onlardan hansında yeni depressiya epizodları inkişaf edəcəyini izləyiblər - əvvəlcə xəstəliyin klinik əlamətləri olan insanlar kənarlaşdırılıb.
Əldə edilən nəticələr birmənalı olub. "Həyat məqsədləri" göstəricisindəki hər standart artım sonrakı depressiya riskini təxminən 35% azaldır. Üstəlik, bu təsir müşahidə dövründə - yeniyetməlik dövrünün sonlarından 28 yaşına qədər davam etdi. Cins, irq, ailə sərvəti, valideynlərin təhsil səviyyəsi və hətta psixiatrik diaqnozların tarixi nəzərə alındıqdan sonra münasibət əhəmiyyətli olaraq qaldı.
Müəlliflər bir neçə izahat təqdim etdilər. Həyatın məqsədinin fərqində olmaq, yeniyetməlik dövrünün sonuna xas olan qeyri-müəyyənliyə tab gətirməyə kömək edən bir növ daxili "çərçivə" kimi xidmət edə bilər. Gələcək vəzifələrə diqqət yetirən yeniyetmələr gündəlik stress faktorlarına daha asan dözür və emosiyaları daha yaxşı tənzimləyir, zərərli davranış strategiyalarına daha az müraciət edir və adətən daha güclü sosial əlaqələrə malikdirlər - bütün bunlar depressiya ehtimalını azaldır.
